整体院自然館

71歳男性　無職の方からの質問

数年前、朝起きたら腰痛のため立ち上がることも出来ず、這うように布団から起き上がり、 何とか車で整形外科に行き診断してもらいました。

レントゲンなどで診察してもらいました。

検査の結果は悪いところがないということでした。

先生の話ではストレスや疲れから腰痛になったのではないかと言うことでした。

実際、このような腰痛になる原因は何でしょうか。

教えていただきたいと思います。

回答

起床時に突発性の腰痛との事ですが、俗に言うぎっくり腰だと思われます。

最近で何か腰に負担をかけるような思い当たる事がなければ、医師の言うようにストレスや疲れからくるものだと思われます。

ストレスで筋肉に緊張が続く事によって、突発的に痛みが出たのだと思われます。

日頃から股関節や肩関節を安定させる事で、腰の筋肉の緊張が、やわらぎます。

当院でJTAの関節トレーニングをする事で、早くに改善されて、ぎっくり腰のなりにくい身体になります。

当院で何人もの方が、ギックリ腰で歩行もままならない様子で来られ、帰りには何も無かったように良くなって、当院を出られる方も多くいますが、ぎっくり腰は、炎症が伴うので1.2日程度は、安静にされる事をお勧め致します。

どうぞお大事にされて下さい。